L’engagement de la FFRandonnée

A travers son plan fédéral « FFRandonnée 2021-2028 », la FFRandonnée affirme un positionnement fort de la fédération dans les domaines du bien-être et de la santé. Pour répondre à cet objectif, ses clubs labellisés Santé offrent un accueil, un encadrement et une pratique d’activités physiques adaptées à des personnes capables de marcher de façon autonome, sans l’aide d’un tiers et sans équipement médical, mais dont les possibilités physiques sont diminuées du fait :

– d’une sédentarité importante, du vieillissement, d’un manque de confiance en soi,

– d’un surpoids, d’un diabète, d’une immobilisation prolongée (suites d’interventions chirurgicales ou de chimiothérapie),

– de pathologies chroniques stabilisées : cardiopathies, bronchopathies…

Séance Santé : publics concernés

Aujourd’hui, toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique régulière et d’intensité modérée, telle que la marche, apporte de nombreux bénéfices pour la santé.

Les publics ciblés sont des individus autonomes sur le plan déambulatoire mais qui, pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques, se déplacent plus lentement, moins longtemps et moins loin. Que l’on soit sédentaire, que l’on souhaite reprendre une activité physique après un accident de santé ou après qu’une affection chronique soit stabilisée, des clubs labellisés Santé peuvent désormais accueillir ces publics en toute sécurité.

> Vous êtes bien portant mais votre médecin vous incite à pratiquer une activité physique régulière ? Son intention est de vous soustraire à la sédentarité qui favorise de nombreuses affections graves.

> Vous suivez un traitement ? Renseignez-vous auprès de votre médecin mais sachez que l’activité physique modérée peut faire partie intégrante de l’arsenal thérapeutique au même titre que votre traitement médicamenteux, et quelquefois le premier prescrit avant les autres.

> Vous pouvez vous adresser à votre médecin traitant qui vous fournira un certificat de non contre-indication à une pratique sportive, assorti le plus souvent de recommandations et de limites.

> Vous vous sentez-seul(e) ? Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez envie de vous retrouver en groupe et de partager un moment convivial ? Rejoignez sans plus tarder un club labellisé Santé, rien de mieux pour votre moral !

En rejoignant un club labellisé Santé et en suivant régulièrement les séances Santé dans la discipline de votre choix, randonnée ou marche nordique, vous retrouverez la forme et le plaisir de bouger, dans un cadre agréable et convivial, dans les meilleures conditions de sécurité.

Le label Santé un gage de qualité

La Commission Médicale a créé en 2010 cette appellation spécifique qui garantit aux utilisateurs, aux prescripteurs et aux acteurs de la santé un niveau de sécurité en matière de santé : le label « Santé ».

Cette spécificité assure une reconnaissance légitime auprès de tous. Elle confère à l’association qui satisfait au cahier des charges un gage de sécurité en matière de Sport Santé.
Un club labellisé Santé, c’est :

• des sorties régulières,
• des promenades culturelles,
• des séances plus courtes et plus douces,
• le plaisir de se retrouver entre amis,
• une ambiance conviviale et chaleureuse,
• des sorties adaptées à mon état physique,
• un encadrement par un animateur formé et compétent. Les associations labellisées Santé sont facilement identifiables via le logo.

Concrètement, cela signifie que :

• c’est un club affilié à la FFRandonnée, dont le label santé a été accordé par les équipes Santé nationale de la FFRandonnée,
• un club avec au minimum un animateur ayant suivi la formation Santé ou Rando Santé,
• tous ses membres sont licenciés et assurés par le contrat fédéral.

Où pratiquer ?

De plus en plus de clubs de la Fédération proposent des pratiques Santé encadrée par un animateur diplômé compétent.
Ci-dessous les associations labellisées Santé en Alsace :

• La Santé Pas à Pas à Mundolsheim

• Le Pas Santé à Eschau

• Les P’tits Randonneurs d’Alsace à Haguenau